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Aringa rollmop

Aringa rollmop

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 55/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 11.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calorie
30.6
proteine
8.3
carboidrati
19.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
333.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.4 g 24%
Grassi Saturi 5.6 g 28%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 83.3 mg 27%
Sodio 2222.2 mg 96%
Carboidrati Totali 8.3 g 3%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 5.6 g
proteine 30.6 g 61%
Vitamina D 555.6 mcg 2778%
Calcio 83.3 mg 6%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 416.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

10.1%
37.1%
52.9%
Grassi: 174 cal (52.9%)
Proteine: 122 cal (37.1%)
Carboidrati: 33 cal (10.1%)

About Aringa rollmop

L'Aringa Rollmop è un delizioso piatto composto da filetti di aringa marinata avvolti attorno a cetriolini e cipolle aromatizzate, spesso serviti su uno spiedino o come parte di un piatto assortito. Originario dalla cucina nord europea, in particolare in Germania e Scandinavia, questa prelibatezza saporita combina il ricco e gustoso sapore dell'aringa con il morso croccante del cetriolo. Ricca di acidi grassi omega-3, l'Aringa Rollmop è una scelta salutare che favorisce la salute cardiaca e fornisce nutrienti essenziali. Goditela come antipasto unico o come un'aggiunta gustosa al tuo pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.