1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.2 grams of protein, 1.7 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
120.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.7 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.8 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 212.4 mg | 9% | |
| Carboidrati Totali | 21.5 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 0.8 g | 2% | |
| Zuccheri | 3.1 g | ||
| proteine | 4.2 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 61.9 mg | 4% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 52.5 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Rotolo
Il Roll è una deliziosa fusione di sapori e consistenze, che presenta una fresca combinazione di riso, verdure e proteine, il tutto avvolto in un sottile foglio. Originario della cucina giapponese, queste meraviglie culinarie mettono spesso in evidenza i sapori vibranti del sushi, ma possono essere personalizzate per includere una vasta gamma di ingredienti come gamberi, avocado e croccanti cetrioli. Ricchi di vitamine dalle verdure fresche e proteine magre, i roll possono essere una scelta salutare. Ricorda di fare attenzione alle salse e ai componenti fritti che possono aggiungere calorie extra. Goditi la versatilità e i benefici per la salute del Roll in ogni delizioso morso!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Rotolo DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
