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Pesce rohu

Pesce rohu

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (100 grams) contains 97 calories, 20.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
231.0
calorie
47.6
proteine
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carboidrati
3.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
231.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.6 g 4%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 166.7 mg 55%
Sodio 142.9 mg 6%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
85.5%
14.5%
Grassi: 32 cal (14.5%)
Proteine: 190 cal (85.5%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Pesce rohu

Il Pane al Vapore è una deliziosa combinazione di morbidi panini, spesso arricchiti con erbe e spezie locali, che incarnano le ricche tradizioni del patrimonio culinario. Originari di varie culture in tutto il mondo, questi panini possono essere l'accompagnamento perfetto per qualsiasi pasto. Realizzati con ingredienti semplici come farina, acqua e lievito, il Pane al Vapore offre una consistenza calda e confortante. Pur essendo deliziosi, gustali con moderazione poiché possono essere ricchi di carboidrati. Con ripieni versatili che vanno dal saporito al dolce, il Pane al Vapore crea una tentazione irresistibile che soddisfa ogni palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.