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Prosciutto

Prosciutto

Meat

Valutazione dell'Elemento: 57/100

1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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343.1
calorie
49.7
proteine
2.4
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
343.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 118.3 mg 39%
Sodio 3548.8 mg 154%
Carboidrati Totali 2.4 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.2 g
proteine 49.7 g 99%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.7 mg 1%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 709.8 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.1%
63.2%
33.8%
Grassi: 106 cal (33.8%)
Proteine: 198 cal (63.2%)
Carboidrati: 9 cal (3.1%)

About Prosciutto

Il Rohschinken è un tradizionale prosciutto stagionato tedesco, realizzato con maiale di alta qualità, tipicamente dalla coscia posteriore. Questa delizia è condita con sale e spezie, quindi essiccata all'aria per esaltare il suo ricco e saporito gusto. Proveniente da regioni come la Foresta Nera e la Svevia, il Rohschinken incarna una tradizione culinaria che celebra metodi artigianali. Sebbene sia una fonte di proteine e nutrienti essenziali, è importante gustarlo con moderazione a causa del suo contenuto di sale. Perfetto per taglieri di salumi o semplicemente gustato da solo, il Rohschinken promette un assaggio di autenticità ad ogni fetta.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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