1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
592.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.6 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1421.8 mg | 61% | |
| Carboidrati Totali | 113.7 g | 41% | |
| Fibra Alimentare | 28.4 g | 101% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.5 mg | 9% | |
| Ferro | 5.9 mg | 32% | |
| Potassio | 592.4 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Roggebrood
Il Roggebrood è un tradizionale pane di segale olandese, noto per la sua consistenza densa e il suo profondo sapore terroso. Realizzato principalmente con farina di segale, questo pane robusto è ricco di fibre e nutrienti essenziali, rendendolo un'alternativa più salutare al pane bianco tradizionale. Proveniente dai Paesi Bassi, il Roggebrood si abbina splendidamente a una varietà di condimenti, dai formaggi saporiti alle marmellate dolci. Con il suo basso indice glicemico, aiuta a mantenere livelli energetici stabili promuovendo la salute digestiva. Una fetta di Roggebrood non è solo un pasto, ma un viaggio nutriente nella culinaria olandese.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
