Filetto di pesce di roccia

Filetto di pesce di roccia

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (85 grams) contains 90 calories, 19.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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250.0
calorie
52.8
proteine
0
carboidrati
2.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
250.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.8 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 138.9 mg 46%
Sodio 166.7 mg 7%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 52.8 g 105%
Vitamina D 555.6 mcg 2778%
Calcio 55.6 mg 4%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 833.3 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
89.3%
10.7%
Grassi: 25 cal (10.7%)
Proteine: 211 cal (89.3%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Filetto di pesce di roccia

Il filetto di Pesce di Scoglio è una deliziosa e versatile scelta di frutti di mare, noto per il suo sapore delicato e la consistenza saporita. Proveniente dalle acque incontaminate del Pacifico, questo pesce popolare è ricco di proteine magre, fornendo nutrienti essenziali pur essendo a basso contenuto calorico. Il suo sapore leggero e delicato lo rende la tela perfetta per una varietà di cucine, dai piatti mediterranei vivaci alle sapide pietanze asiatiche. Ricco di acidi grassi omega-3, il Filetto di Pesce di Scoglio supporta la salute del cuore e il benessere generale, rendendolo una scelta intelligente e deliziosa per qualsiasi pasto. Goditi la bontà naturale del Filetto di Pesce di Scoglio oggi!