Sparata alla griglia

Sparata alla griglia

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 40.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
63.1
proteine
0
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 126.2 mg 42%
Sodio 110.4 mg 4%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 63.1 g 126%
Vitamina D 630.9 mcg 3154%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
78.0%
22.0%
Grassi: 71 cal (22.0%)
Proteine: 252 cal (78.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Sparata alla griglia

Robalo Grelhado è un succulento piatto di snapper alla griglia che proviene dalle vibranti cucine costiere del Portogallo e del Brasile. Questo pesce succulento è condito con un mix di erbe, aglio e limone, regalando un'esplosione di sapore fresco ad ogni morso. Ricco di proteine di alta qualità e acidi grassi omega-3, il Robalo Grelhado non è solo delizioso ma favorisce anche la salute del cuore e il benessere generale. Servito accanto a colorate verdure grigliate o a un'insalata leggera, è un pasto perfetto per coloro che cercano un'opzione nutriente e salutare. Concediti questo piacere culinario che celebra il meglio del mare!