1 serving (100 grams) contains 45 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.9 g | 24% | |
| Zuccheri | 9.8 g | ||
| proteine | 4.3 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 52.4 mg | 4% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 938.1 mg | 19% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucca Arrosto
Zucca Arrosto è un piatto delizioso e nutriente che ha origine dalle tradizionali celebrazioni dell'autunno. Realizzata con dolce zucca, condita con una miscela di spezie aromatiche come cannella e noce moscata, spesso viene irrorata con olio d'oliva e arrostita alla perfezione. Ricca di vitamine A e C, la Zucca Arrosto fornisce un concentrato di antiossidanti, sostiene l'immunità e è povera di calorie, diventando un'aggiunta meravigliosa a qualsiasi pasto. Che sia arrostita come contorno o miscelata in zuppe, incarna i sapori caldi dell'autunno mentre rappresenta una scelta salutare per qualsiasi tavola.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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