1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
Calorie |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 6.2 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.2 g | 7% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 522 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Longanisa è una salsiccia filippina saporita, tipicamente realizzata con carne di maiale macinata, aromatizzata con una miscela di spezie, aglio e dolcezza da ingredienti come zucchero o aceto. Originario delle ricche tradizioni culinarie delle Filippine, ogni regione vanta la sua unica variazione, dalla longanisa aglio di Pampanga allo stile dolce di Lucban. Sebbene sia indiscutibilmente delizioso, il Longanisa spesso è ricco di grassi e sodio, quindi è meglio gustarlo con moderazione. Che sia alla griglia, in padella o aggiunto a piatti di riso, il Longanisa è una delizia che incarna i sapori vivaci della cucina filippina.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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