1 serving (150 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
80 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4 g | 5% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 266.7 mg | 11% | |
| Carboidrati Totali | 10.7 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 2.7 g | 9% | |
| Zuccheri | 5.3 g | ||
| proteine | 2.7 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 533.3 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucchine e zucchine gialle arrosto
Le Zucchine e la Zucca Gialla Arrosto sono verdure vibranti e deliziose che portano un tocco di estate al tuo tavolo. Questo piatto presenta zucchine e zucca gialla fresche, di solito condite con olio d'oliva, aglio e una spolverata di erbe come timo o rosmarino. Originari della cucina mediterranea, sono sia saporite che nutrienti. Ricche di vitamine A e C e povere di calorie, queste verdure forniscono una fantastica fonte di fibra, promuovendo una digestione sana. Con le loro texture tenere e il dolce caramelloso, le Zucchine e Zucca Gialla Arrosto sono un perfetto contorno per qualsiasi pasto, portando colore e salute al tuo piatto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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