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Patata gialla arrosto

Patata gialla arrosto

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
174.6
calorie
4.8
proteine
41.3
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
174.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.1 mg 0%
Carboidrati Totali 41.3 g 15%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 1.9 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.9 mg 1%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 984.1 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

88.3%
10.3%
1.4%
Grassi: 2 cal (1.4%)
Proteine: 19 cal (10.3%)
Carboidrati: 165 cal (88.3%)

About Patata gialla arrosto

Patata Gialla Arrosto è un piatto delizioso che mette in mostra vibranti patate gialle burrose, perfettamente condite e arrostite in forno fino alla perfezione croccante. Originaria di varie cucine globali, è un amato elemento essenziale nel comfort food. Ogni morso offre una croccantezza soddisfacente all'esterno e una consistenza cremosa all'interno. Ricche di vitamine come la C e la B6, insieme al potassio, queste patate sono una scelta salutare. Mentre la cottura al forno fa emergere la loro dolcezza naturale, ricorda che la moderazione è essenziale, specialmente se si aggiungono oli o condimenti. Goditi le Patate Gialle Arrosto come contorno nutriente o uno spuntino gustoso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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