Blog Research API Download App
Patata dolce arrosto

Patata dolce arrosto

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorie
4.0
proteine
65.1
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
285.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.9 mg 0%
Carboidrati Totali 65.1 g 23%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 0.8 g
proteine 4.0 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 1269.8 mg 27%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

93.3%
5.7%
1.0%
Grassi: 2 cal (1.0%)
Proteine: 16 cal (5.7%)
Carboidrati: 260 cal (93.3%)

About Patata dolce arrosto

La Patata Dolce Arrosto è un piatto delizioso e nutriente che proviene dall'Africa e dai Caraibi. Questa semplice ma gustosa prelibatezza presenta patate dolci, ricche di vitamine, minerali e fibre. Arrosto alla perfezione, sviluppano un'esterno croccante rimanendo morbide e cremose all'interno. Ricche di antiossidanti, le patate dolci favoriscono la salute digestiva e forniscono energia costante. Goditele come contorno versatile o uno spuntino soddisfacente che è sia salutare che delizioso. Prova il sapore unico della Patata Dolce Arrosto, dove il comfort incontra la nutrizione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.