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Verdure arrosto metà piatto

Verdure arrosto metà piatto

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
158.7
calorie
3.2
proteine
23.8
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
158.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 9.5 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.8%
7.8%
34.4%
Grassi: 56 cal (34.4%)
Proteine: 12 cal (7.8%)
Carboidrati: 95 cal (57.8%)

About Verdure arrosto metà piatto

Il Mezzo Piatto di Verdure Arrosto è un vibrante misto di verdure di stagione, tra cui zucchine, peperoni, carote e patate dolci, tutte perfettamente arrostite per esaltare la loro dolcezza naturale. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo piatto non è solo delizioso ma anche ricco di nutrienti. Ricco di vitamine, fibre e minerali essenziali, è un'aggiunta priva di sensi di colpa a qualsiasi pasto. Con un minimo utilizzo di olio e nessun zucchero aggiunto, il Mezzo Piatto di Verdure Arrosto garantisce di nutrire il tuo corpo con ingredienti sani. Goditi i sapori colorati e i benefici per la salute ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.