1 serving (200 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 1.8 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 176.5 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Verdure arrosto con salsa di tahini
Verdure Arrosto Con Salsa di Tahini sono un vibrante mix di verdure di stagione, come peperoni dolci, zucchine e carote sostanziose, perfettamente arrostite per esaltare la loro dolcezza naturale. Questo piatto trae ispirazione dalla cucina mediterranea, unendo sapori terrosi con la ricchezza cremosa della salsa di tahini, realizzata con semi di sesamo tritati. È ricco di vitamine e minerali, promuovendo uno stile di vita sano, mentre il tahini aggiunge una dose di grassi sani e proteine. Goditi questo piatto colorato e nutriente come contorno o come soddisfacente piatto principale che delizia il palato e nutre il corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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