1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.2 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 320.0 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 24 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.4 g | 22% | |
| Zuccheri | 8.0 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 640.0 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Verdure arrosto con olio d'oliva
Verdure Arrostite Con Olio d'Oliva sono un piatto vibrante e nutriente, caratterizzato da un medley colorato di verdure di stagione come peperoni, zucchine, carote e cipolle rosse. Questa ricetta ispirata alla cucina mediterranea mette in risalto i sapori ricchi dell'olio d'oliva, conosciuto per le sue proprietà benefiche per il cuore. Mentre le verdure arrostiscono alla perfezione, caramellando i loro zuccheri naturali, diventano tenere e piene di sapore. Ricco di vitamine, minerali e antiossidanti, questo piatto non solo delizia il palato ma supporta anche il benessere generale. Perfetto come contorno o come piatto principale, le Verdure Arrostite Con Olio d'Oliva celebrano l'alimentazione salutare, portando calore e salute alla tua tavola.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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