Verdure arrosto

Verdure arrosto

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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192
calorie
4.8
proteine
24
carboidrati
8.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
192
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.0 g 10%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 320.0 mg 13%
Carboidrati Totali 24 g 8%
Fibra Alimentare 6.4 g 22%
Zuccheri 8.0 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.0 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 640.0 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

51.3%
10.3%
38.5%
Grassi: 72 cal (38.5%)
Proteine: 19 cal (10.3%)
Carboidrati: 96 cal (51.3%)

About Verdure arrosto

Le Verdure Arrostite sono un vivace mix di prodotti di stagione, che include tipicamente peperoni, zucchine, carote e patate dolci, il tutto irrorato con olio d'oliva e spolverato con erbette aromatiche. Proveniente da varie cucine in tutto il mondo, questo piatto eleva verdure di tutti i giorni in un contorno delizioso e appagante. Ricche di vitamine essenziali, minerali e fibre, le verdure arrostite sono non solo sostanziose ma favoriscono anche la digestione sana e la gestione del peso. Con i loro sapori ricchi e le consistenze caramellate, sono la perfetta aggiunta a qualsiasi pasto, soddisfacendo le tue voglie mentre nutrono il tuo corpo. Goditi la bontà salutare delle verdure arrostite!