Vegetali arrostiti

Vegetali arrostiti

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
4.8
proteine
23.8
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 9.5 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

51.3%
10.4%
38.3%
Grassi: 71 cal (38.3%)
Proteine: 19 cal (10.4%)
Carboidrati: 95 cal (51.3%)

About Vegetali arrostiti

Le verdure arrosto sono un delizioso mix di prodotti di stagione, spesso con vibranti peperoni, dolci carote, zucchine terrose e robusti cavolini di Bruxelles. Questo piatto proviene da varie cucine di tutto il mondo, apprezzato per la sua semplicità e i sapori decisi. Quando vengono arrostite, queste verdure caramellano, esaltando la loro dolcezza naturale e offrendo una consistenza appagante. Ricche di vitamine, minerali e fibre, le verdure arrosto sono un'opzione salutare per qualsiasi pasto, offrendo un contorno a basso contenuto calorico che si abbina sia alle diete a base di carne che a quelle a base di piante. Goditi l'esplosione colorata di sapori che è sia nutriente che deliziosa!