1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Vegetali arrostiti
Le verdure arrosto sono un delizioso mix di prodotti di stagione, spesso con vibranti peperoni, dolci carote, zucchine terrose e robusti cavolini di Bruxelles. Questo piatto proviene da varie cucine di tutto il mondo, apprezzato per la sua semplicità e i sapori decisi. Quando vengono arrostite, queste verdure caramellano, esaltando la loro dolcezza naturale e offrendo una consistenza appagante. Ricche di vitamine, minerali e fibre, le verdure arrosto sono un'opzione salutare per qualsiasi pasto, offrendo un contorno a basso contenuto calorico che si abbina sia alle diete a base di carne che a quelle a base di piante. Goditi l'esplosione colorata di sapori che è sia nutriente che deliziosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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