1 serving (100 grams) contains 36 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
72 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
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| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 50 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 16 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.4 g | 15% | |
| Zuccheri | 9 g | ||
| proteine | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 382 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About rape arrosto
Le rape arrosto sono un piatto delizioso e salutare che mette in risalto i sapori terrosi di questa radice vegetale. Provenienti da varie cucine, tra cui quella mediterranea ed europea, le rape arrosto sono semplicemente condite con olio d'oliva, sale e pepe, lasciando che la loro dolcezza naturale risplenda. Ricche di vitamine C e K, forniscono anche una buona fonte di fibre, rendendole un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Perfettamente caramellate all'esterno e tenere all'interno, le rape arrosto sono un eccellente contorno che si abbina alle carni o che può essere gustato da sole. Goditi questo trattamento nutriente e saporito oggi!
