1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
173.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 53.3 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 40 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 5.3 g | 18% | |
| Zuccheri | 9.3 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 53.3 mg | 4% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potassio | 586.7 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About patate dolci arrosto
Le patate dolci arrosto sono una delizia deliziosa e nutriente, proveniente dalle Americhe. Questa radice vibrante non è solo ricca di dolcezza naturale ma è anche ricca di nutrienti essenziali come le vitamine A e C, fibre e antiossidanti. Quando arrostita, si caramellizza magnificamente, esaltando il suo sapore e la sua consistenza. Perfetta come contorno o spuntino gratificante, la patata dolce arrosto si adatta perfettamente a varie cucine, dal comfort food del Sud alle ciotole ispirate all'Asia. Goditela come un'alternativa sana alle patate tradizionali, offrendo un indice glicemico più basso e meno calorie. Tuffati nel calore e nella ricchezza delle patate dolci arrosto oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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