1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
288 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 112.0 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 65.6 g | 23% | |
| Fibra Alimentare | 9.6 g | 34% | |
| Zuccheri | 14.4 g | ||
| proteine | 4.0 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potassio | 716.8 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About patate dolci arrosto
Le Patate Dolci Arrostite sono un piatto delizioso e nutriente che mette in risalto la dolcezza naturale di questa vibrante radice. Originarie dell'America Centrale e del Sud, queste morbide delizie sono ricche di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, rendendole un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Con una semplice miscela di olio d'oliva, sale e pepe, si arrostiscono alla perfezione, sviluppando una crosta croccante e un interno morbido e cremoso. Versatili e deliziose, le Patate Dolci Arrostite si abbinano a varie cucine, dai classici piatti del sud agli moderni piatti a base vegetale, dimostrando che mangiare sano può essere incredibilmente appagante. Goditi questo trattamento colorato e terroso come contorno o protagonista del tuo piatto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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