Patate dolci e patate arrosto

Patate dolci e patate arrosto

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
238.1
calorie
3.2
proteine
55.6
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
238.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 55.6 g 20%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 11.1 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

79.9%
4.6%
15.5%
Grassi: 43 cal (15.5%)
Proteine: 12 cal (4.6%)
Carboidrati: 222 cal (79.9%)

About Patate dolci e patate arrosto

Le Patate Dolci e Patate Arrosto sono un delizioso e nutriente duo che porta calore su qualsiasi tavola. Con la dolcezza naturale delle vibranti patate dolci arancioni abbinate ai sapori terrosi e robusti delle classiche patate bianche, questo piatto è un pilastro versatile in varie cucine. Semplicemente condite con olio d'oliva e spolverate con erbe, sono arrostite alla perfezione, offrendo una crosta croccante e una consistenza tenera. Ricche di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, questo piatto non solo sazia ma promuove anche uno stile di vita sano. Godile come contorno o piatto principale soddisfacente, perfetto per ogni occasione!