Patata dolce arrosto

Patata dolce arrosto

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
240
calorie
3.1
proteine
54.7
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
240
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 102.7 mg 4%
Carboidrati Totali 54.7 g 19%
Fibra Alimentare 8.8 g 31%
Zuccheri 12 g
proteine 3.1 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 52 mg 4%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 633.3 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

93.5%
5.3%
1.2%
Grassi: 2 cal (1.2%)
Proteine: 12 cal (5.3%)
Carboidrati: 218 cal (93.5%)

About Patata dolce arrosto

La Patata Dolce Arrosto è un piatto delizioso e nutriente apprezzato in tutto il mondo, originario dalle Americhe. Realizzato con patate dolci di colore arancione o viola vibrante, è semplicemente condito con olio d'oliva, sale e pepe, permettendo alla loro dolcezza naturale di risplendere. Ricco di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, questa radice vegetale versatile favorisce la digestione sana e rafforza l'immunità. Che sia servita come contorno, aggiunta alle insalate o gustata da sola, la patata dolce arrosto è una scelta salutare che sazia i tuoi desideri mentre nutre il tuo corpo. Indulgi in questo piacere confortante oggi!