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Scalogno arrosto

Scalogno arrosto

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (50 grams) contains 36 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
170.3
calorie
5.9
proteine
39.7
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
170.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 28.4 mg 1%
Carboidrati Totali 39.7 g 14%
Fibra Alimentare 7.6 g 27%
Zuccheri 18.7 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 87.5 mg 6%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 790.2 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

86.2%
12.8%
1.0%
Grassi: 1 cal (1.0%)
Proteine: 23 cal (12.8%)
Carboidrati: 158 cal (86.2%)

About Scalogno arrosto

Lo scalogno arrostito è una deliziosa cipolla caramellata che trasforma i tuoi piatti con il suo sapore dolce e salato. Proveniente dalla cucina mediterranea, gli scalogni sono un ingrediente base della cucina francese, che conferisce profondità alle salse e ai saltati. Ricchi di antiossidanti, favoriscono la salute del cuore e aiutano la digestione, pur essendo a basso contenuto calorico. Il processo di cottura al forno esalta i loro zuccheri naturali, creando una tonalità dorata che esalta sia il sapore che la presentazione. Perfetti per condimenti, contorni o come guarnizione, gli scalogni arrostiti sono un'elegante aggiunta a qualsiasi pasto. Abbraccia questo ingrediente versatile e scopri un intero nuovo livello di gusto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.