Verdure di stagione arrostite

Verdure di stagione arrostite

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
4.7
proteine
23.7
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 9.5 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 552.1 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

51.3%
10.2%
38.5%
Grassi: 71 cal (38.5%)
Proteine: 18 cal (10.2%)
Carboidrati: 94 cal (51.3%)

About Verdure di stagione arrostite

Le Verdure di Stagione Arrosto sono un insieme colorato di verdure fresche di campagna, amorevolmente preparate per mettere in risalto i loro sapori naturali. Immagina succulente peperoni, vibranti zucchine, carote terrose e dolci cipolle rosse, tutte mescolate in un filo d'olio d'oliva e una spolverata di erbe fresche. Questo piatto delizioso trae ispirazione dalla cucina mediterranea, celebrando ingredienti sani in ogni morso. Ricche di vitamine e fibre, le verdure di stagione arrosto non sono solo un delizioso contorno ma anche una scelta salutare che completa qualsiasi pasto. Goditi questo indulgere senza sensi di colpa, pieno di nutrienti e sapore!