semi di girasole tostati e salati

semi di girasole tostati e salati

Snack

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
640
calorie
20
proteine
24
carboidrati
56
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (112g)
Calorie
640
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 56 g 71%
Grassi Saturi 6 g 30%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 24 g 8%
Fibra Alimentare 12 g 42%
Zuccheri 4 g
proteine 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80 mg 6%
Ferro 4.4 mg 24%
Potassio 600 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

14.1%
11.8%
74.1%
Grassi: 504 cal (74.1%)
Proteine: 80 cal (11.8%)
Carboidrati: 96 cal (14.1%)

About semi di girasole tostati e salati

I Cavolfiori a Scaglie Arrostiti sono un delizioso e nutriente stravolgimento di una verdura classica. Fatti con cavolfiori freschi, finemente tagliati per una croccantezza perfetta, sono conditi con olio d'oliva, aglio e un pizzico di sale marino prima di essere arrostiti alla perfezione dorata. Originari dell'Europa, questi piccoli cavoli sono non solo ricchi di sapore ma anche di vitamine C e K, fibra e antiossidanti. Sono un fantastico contorno o un'aggiunta sostanziosa alle insalate. Inoltre, la cottura al forno fa emergere la loro dolcezza naturale mantenendoli a basso contenuto calorico, rendendoli un'indulgenza senza sensi di colpa che puoi gustare in qualsiasi momento! 3