1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Mais Dolce Intero è una verdura deliziosa e versatile, raccolta al massimo grado di maturazione per una dolcezza massima. È ricco di sostanze nutrienti essenziali come fibre, vitamine B e C e antiossidanti, rendendolo un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Originario dell'America Centrale, svolge un ruolo centrale in varie cucine, dal pane di mais salato alle salse vivaci. Naturalmente povero di grassi e calorie, il Mais Dolce Intero è un'ottima scelta per una cucina salutare, aggiungendo sia sapore che nutrimento ai tuoi piatti. Abbraccia la gioia del Mais Dolce Intero nella tua cucina oggi!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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