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Verdure Radici Arrostite

Verdure Radici Arrostite

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

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190.5
calorie
3.2
proteine
31.7
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 9.5 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

64.6%
6.5%
28.9%
Grassi: 56 cal (28.9%)
Proteine: 12 cal (6.5%)
Carboidrati: 126 cal (64.6%)

About Verdure Radici Arrostite

Le Verdure Radici Arrosto sono un delizioso mix di sapori terrosi, con vibranti carote, patate robuste, barbabietole dolci e pastinache cremose. Questo piatto, radicato nella cucina rustica, celebra i gusti semplici ma decisi presenti in molte cucine globali, dalle fattorie europee al cuore del Mediterraneo. Ricche di vitamine essenziali, minerali e fibre, queste verdure non solo nutrono il tuo corpo ma forniscono anche una ricchezza confortante, leggermente caramellata quando vengono arrostite. Con un filo d'olio d'oliva e una spruzzata di erbe, le Verdure Radici Arrosto sono un'opzione salutare e deliziosa per qualsiasi pasto, perfette per migliorare la tua salute mentre soddisfano il tuo palato.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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