1 serving (150 grams) contains 180 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 76.2 g | 27% | |
| Fibra Alimentare | 5.6 g | 20% | |
| Zuccheri | 34.9 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 4.8 mg | 0% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 738.1 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Plantain Maturo Arrosto è una deliziosa prelibatezza dolce e salata, originaria delle regioni tropicali dell'Africa occidentale e dell'America Latina. Realizzato con plantain perfettamente maturi, vanta un'esterno dorato marrone, caramellato alla perfezione quando cotto su una fiamma aperta o una griglia. Ricco di nutrienti essenziali come potassio, fibra e vitamine A e C, questo piatto offre un'alternativa sana e priva di glutine agli snack tradizionali. Gustalo da solo o abbinato a salse saporite per un'esperienza di gusto irresistibile!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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