1 serving (200 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
94.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 21.2 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 529.4 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucca rossa arrosto
La Zucca Rossa Arrosto Kuri è una zuccha invernale vibrante e saporita, famosa per il suo gusto dolce e nocciolato e la sua spiccata pelle arancione-rossa. Proveniente dall'America centrale e meridionale, questa deliziosa verdura è un pilastro in molte cucine, spesso utilizzata in zuppe, insalate e persino dolci. Ricca di nutrienti essenziali, la Zucca Kuri Rossa è ricca di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, promuovendo la salute della vista e le funzioni immunitarie. La cottura al forno ne esalta la dolcezza naturale, creando una deliziosa consistenza caramellata che la rende un'aggiunta perfetta a qualsiasi pasto. Gusta questo ingrediente versatile e nutriente come contorno confortante o piatto principale nutritivo.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
