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Ravanelli arrostiti

Ravanelli arrostiti

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (85 grams) contains 20 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
55.6
calorie
1.9
proteine
10.8
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
55.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 125.0 mg 5%
Carboidrati Totali 10.8 g 3%
Fibra Alimentare 4.4 g 15%
Zuccheri 6.1 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Ferro 1.1 mg 6%
Potassio 638.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

80.7%
14.2%
5.0%
Grassi: 2 cal (5.0%)
Proteine: 7 cal (14.2%)
Carboidrati: 43 cal (80.7%)

About Ravanelli arrostiti

I Ravanelli Arrosto sono un contorno delizioso e nutriente che esalta qualsiasi pasto. Queste verdure vibranti vengono messe in un filo d'olio d'oliva, sale marino e erbe fresche, esaltando il loro sapore naturale e pepato. Originari della cucina europea, offrono un tocco unico quando vengono arrostiti, trasformandosi da croccanti e pungenti a teneri e leggermente dolci. Ricchi di vitamine A, C, K e fibra, i ravanelli arrosto sono poveri di calorie e costituiscono una scelta fantastica per i mangiatori attenti alla salute. Goditi questo piatto rapido e semplice per un'esplosione di colore e sapore sul tuo piatto! 13

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.