1 serving (85 grams) contains 20 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
55.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 69.4 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 11.1 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 4.2 g | 15% | |
| Zuccheri | 5.6 g | ||
| proteine | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potassio | 638.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ravanello arrosto
Il Ravanello Arrosto è un piatto unico e delizioso che trasforma i modesti ravanelli in una leccornia ricca di sapore. Spesso presente nelle cucine asiatiche e mediterranee, questo piatto include ravanelli freschi conditi con olio d'oliva, sale e pepe, quindi arrostiti alla perfezione. Il calore caramellizza i loro zuccheri naturali, creando un morso tenero e saporito con un accenno di dolcezza. Ricchi di antiossidanti e poveri di calorie, i ravanelli arrostiti sono un'aggiunta nutriente a qualsiasi pasto, promuovendo la salute del cuore e della digestione. Goditi questo piatto vivace come deliziosa alternativa alle tradizionali verdure arrosto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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