1 serving (100 grams) contains 45 calories, 1.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.9 g | 24% | |
| Zuccheri | 9.8 g | ||
| proteine | 3.3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 52.4 mg | 4% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 809.5 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucca arrosto
La Zucca Arrostita è un piatto delizioso che porta i sapori dell'autunno sulla tua tavola. Questa vibrante verdura, spesso proveniente dal Nord America, è condita con spezie terrose come cannella e noce moscata, quindi arrosto alla perfezione, esaltandone la dolcezza naturale. Ricca di vitamine A e C, insieme a fibre, è una scelta nutriente che supporta il tuo sistema immunitario e favorisce una sana digestione. Che sia gustata come contorno caldo, frullata in zuppe, o abbinata a insalate, la Zucca Arrostita è un'aggiunta versatile e salutare a qualsiasi pasto. Tuffati in questo piatto stagionale e assapora il gusto del comfort e della salute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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