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Patate arrosto con uova strapazzate e pancetta

Patate arrosto con uova strapazzate e pancetta

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
14.2
proteine
28.3
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 6.6 g 33%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 188.7 mg 62%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 1.9 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 37.7 mcg 188%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 566.0 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

33.3%
16.7%
50.0%
Grassi: 170 cal (50.0%)
Proteine: 56 cal (16.7%)
Carboidrati: 113 cal (33.3%)

About Patate arrosto con uova strapazzate e pancetta

Le Patate Arrosto con Uova Strapazzate e Pancetta sono un classico colazione sostanzioso che combina croccanti patate arrosto dorate, soffici uova strapazzate e saporita, croccante pancetta. Originario delle tradizionali colazioni americane, questo piatto è amato per i suoi sapori ricchi e le consistenze confortanti. Le patate forniscono una buona fonte di carboidrati complessi, mentre le uova offrono proteine e nutrienti essenziali. Tuttavia, la pancetta aggiunge un tocco delizioso e indulgente, contribuendo grassi saturi. Perfettamente bilanciato, questo piatto eleva la tua routine mattutina, rendendola soddisfacente e deliziosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.