plantano arrosto

plantano arrosto

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
2.4
proteine
92.1
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 3.2 mg 0%
Carboidrati Totali 92.1 g 33%
Fibra Alimentare 4.0 g 14%
Zuccheri 39.7 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 4.8 mg 0%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 738.1 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

95.6%
2.5%
1.9%
Grassi: 7 cal (1.9%)
Proteine: 9 cal (2.5%)
Carboidrati: 368 cal (95.6%)

About plantano arrosto

Le banane maturate al forno sono un delizioso snack naturalmente dolce che proviene dalle regioni tropicali, particolarmente popolari nelle cucine caraibiche e latinoamericane. Realizzate con banane mature, vengono semplicemente tagliate a fette e cotte al forno fino a doratura, esaltando i loro zuccheri naturali per un sapore caramellato. Ricche di nutrienti, le banane maturate al forno sono ricche di potassio, vitamine A e C e fibre alimentari, rendendole un'opzione snack salutare. Goditevele come contorno, o da sole, per assaporare un delizioso assaggio dei tropici che sazia sia il palato che il corpo!