1 serving (150 grams) contains 180 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 76.2 g | 27% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 34.9 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 4.8 mg | 0% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 738.1 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Banana arrostita
La Banana Piantaggine Arrosto è uno spuntino delizioso e nutriente originario dell'Africa occidentale e popolare in molte regioni tropicali. Fatto con banane mature o verdi, viene semplicemente arrostito finché l'esterno diventa dorato e leggermente croccante, mentre l'interno diventa dolce e cremoso. Questo piatto versatile viene spesso gustato come contorno o piacere da strada. Ricco di fibre, vitamine A e C e carboidrati sani, la banana piantaggine arrosto è un piacere senza sensi di colpa che fornisce energia e sostentamento. Che sia servito con un pizzico di sale o abbinate a salse piccanti, è una scelta gustosa e salutare che soddisfa le tue voglie!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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