Pastinache arrosto

Pastinache arrosto

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorie
2.4
proteine
52.4
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
285.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 23.8 mg 1%
Carboidrati Totali 52.4 g 19%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 14.3 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 892.9 mg 18%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

74.0%
3.4%
22.6%
Grassi: 63 cal (22.6%)
Proteine: 9 cal (3.4%)
Carboidrati: 209 cal (74.0%)

About Pastinache arrosto

Le Pastinache Arrosto sono un delizioso e salutare contorno, perfetto per qualsiasi pasto. Queste dolci e noccioline radici vegetali hanno origine in Europa e fanno parte della famiglia delle carote. È semplice prepararle: basta affettarle, condire con olio d'oliva, cospargere con sale e pepe e cuocere in forno fino a doratura. Ricche di fibre, vitamine C e K, e piene di antiossidanti, le pastinache forniscono un impulso salutare al tuo piatto. La loro dolcezza naturale si intensifica quando vengono arrostite, rendendole un'aggiunta irresistibile al tuo repertorio culinario. Goditi i sapori avvolgenti e i benefici per la salute delle Pastinache Arrosto oggi!