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Cipolle e pomodori arrostiti

Cipolle e pomodori arrostiti

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calorie
2.4
proteine
23.8
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
119.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 23.8 mg 1%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 11.9 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

75.3%
7.6%
17.1%
Grassi: 21 cal (17.1%)
Proteine: 9 cal (7.6%)
Carboidrati: 95 cal (75.3%)

About Cipolle e pomodori arrostiti

Le Cipolle e Pomodori Arrostiti sono un delizioso mix di dolci cipolle caramellate e succulenti pomodori flavorful, entrambi perfettamente arrostiti per esaltare i loro sapori naturali. Ispirato dalla cucina mediterranea, nota per i suoi ingredienti freschi e vibranti. Ricchi di vitamine e antiossidanti, le cipolle arrosto forniscono supporto immunitario, mentre i pomodori offrono licopene, promuovendo la salute del cuore. Con un filo d'olio d'oliva e una spolverata di erbe, questo piatto semplice ma appagante non è solo salutare ma è anche un contorno versatile che si abbina bene a qualsiasi pasto. Gusta il caldo sapore confortante della bontà mediterranea ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.