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Patate e cavolfiori alla brace

Patate e cavolfiori alla brace

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
174.6
calorie
4.8
proteine
31.7
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
174.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 31.7 mg 1%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

72.5%
11.0%
16.5%
Grassi: 28 cal (16.5%)
Proteine: 19 cal (11.0%)
Carboidrati: 126 cal (72.5%)

About Patate e cavolfiori alla brace

Le Patate Nugget e Cavolfiore arrostiti sono una deliziosa fusione di pepite croccanti e cimette di cavolfiore caramellate. Questo piatto, ispirato al cibo confortevole e sostanzioso, unisce il meglio di entrambi i mondi con erbe aromatiche saporite e un tocco di olio d'oliva. Ricco di fibre e vitamine, è un'opzione nutriente che soddisfa le tue voglie senza sensi di colpa. Perfette come contorno o piatto principale leggero, queste verdure arrosto non solo sono a base di piante ma sono anche senza glutine, rendendole ideali per vari regimi alimentari. Goditi la croccantezza deliziosa e la bontà salutare in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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