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Patate nugget e cavolfiore arrosto

Patate nugget e cavolfiore arrosto

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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174.6
calorie
4.8
proteine
31.7
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
174.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 23.8 mg 1%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

67.0%
10.1%
22.8%
Grassi: 43 cal (22.8%)
Proteine: 19 cal (10.1%)
Carboidrati: 126 cal (67.0%)

About Patate nugget e cavolfiore arrosto

Le Patate Nugget e Cavolfiori Arrosto sono una deliziosa combinazione di teneri nugget di patate e cimette di cavolfiore dorato, perfettamente conditi e arrostiti fino a croccantezza. Questo piatto trae ispirazione da varie cucine, offrendo un profilo di sapore confortante e salutare che piacerà a tutti. Ricco di fibre e vitamine essenziali, funge da contorno nutriente o come soddisfacente piatto principale vegetariano. Con poca quantità di olio e spezie vivaci, è una scelta senza sensi di colpa che supporta abitudini alimentari sane senza sacrificare il gusto. Perfetto per cene in famiglia o preparazione dei pasti, le Patate Nugget e Cavolfioro Arrosto sono un modo delizioso per gustare verdure sane!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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