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Funghi e cavoletti di Bruxelles arrostiti

Funghi e cavoletti di Bruxelles arrostiti

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
6.3
proteine
15.9
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 4.8 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

33.7%
13.4%
52.9%
Grassi: 99 cal (52.9%)
Proteine: 25 cal (13.4%)
Carboidrati: 63 cal (33.7%)

About Funghi e cavoletti di Bruxelles arrostiti

Funghi e Cavolini di Bruxelles Arrostiti sono un contorno delizioso e nutriente, perfetto per qualsiasi pasto. Combinando funghi terrosi e saporiti con cavolini di Bruxelles croccanti e caramellati, questo piatto ha origini nella cucina europea, mostrando il meglio delle verdure di stagione. Saltati in olio d'oliva, aglio e un pizzico di sale, il processo di cottura al forno esalta i loro sapori naturali mantenendo le verdure morbide all'interno e croccanti all'esterno. Ricco di vitamine, minerali e antiossidanti, è un'aggiunta salutare al tuo tavolo, che supporta la salute del cuore e potenzia il sistema immunitario. Goditi questo piatto vibrante a base di piante che è buono per il tuo corpo quanto per il tuo palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.