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Verdure miste arrosto

Verdure miste arrosto

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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160
calorie
4
proteine
20
carboidrati
6.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
160
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.7 g 8%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 266.7 mg 11%
Carboidrati Totali 20 g 7%
Fibra Alimentare 5.3 g 18%
Zuccheri 6.7 g
proteine 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 53.3 mg 4%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 533.3 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

51.2%
10.2%
38.6%
Grassi: 60 cal (38.6%)
Proteine: 16 cal (10.2%)
Carboidrati: 80 cal (51.2%)

About Verdure miste arrosto

Le Verdure Miste Arrostite sono un insieme colorato di preferiti stagionali—pensa ai vivaci peperoni, alla tenera zucchina, alle dolci carote e ai terrosi funghi, tutti perfettamente caramellati per far emergere la loro dolcezza naturale. Originario della cucina mediterranea, questo piatto è semplice ma ricco di sapore, spesso condito con erbe aromatiche come rosmarino e timo. Ricche di vitamine, fibre e antiossidanti, queste verdure arrostite sono un contorno salutare o un'aggiunta sostanziosa a qualsiasi pasto. Goditi il delizioso crunch e la soddisfazione priva di sensi di colpa delle Verdure Miste Arrostite—dove la salute incontra il sapore!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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