1 serving (30 grams) contains 104 calories, 2.9 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 23.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
520.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 115.5 g | 42% | |
| Fibra Alimentare | 21.8 g | 77% | |
| Zuccheri | 0.8 g | ||
| proteine | 14.6 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 90 mg | 6% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potassio | 750 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Makhana arrostito
Il Makhana arrosto è uno snack delizioso e nutriente fatto con i semi del fiore di loto, principalmente trovato nelle zone umide dell'India. Questi leggeri e croccanti puff sono poveri di calorie e ricchi di proteine, rendendoli un trattamento senza sensi di colpa. Ricco di antiossidanti e minerali essenziali come magnesio e potassio, il Makhana arrosto promuove la salute cardiaca e aiuta la digestione. Che tu li gusti da soli o insaporiti con spezie, sono un'aggiunta versatile a qualsiasi pasto o spuntino. Concediti il Makhana arrosto per una croccantezza soddisfacente che fa bene!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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