Cavolo riccio arrosto nell'EVOO

Cavolo riccio arrosto nell'EVOO

Snack

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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120
calorie
3
proteine
7
carboidrati
9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (85g)
Calorie
120
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9 g 11%
Grassi Saturi 1.5 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 150 mg 6%
Carboidrati Totali 7 g 2%
Fibra Alimentare 2.5 g 8%
Zuccheri 1 g
proteine 3 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100 mg 7%
Ferro 1.5 mg 8%
Potassio 300 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

23.1%
9.9%
66.9%
Grassi: 81 cal (66.9%)
Proteine: 12 cal (9.9%)
Carboidrati: 28 cal (23.1%)

About Cavolo riccio arrosto nell'EVOO

Il cavolo riccio arrosto con olio extravergine di oliva è un piatto delizioso e nutriente che mette in risalto i sapori terrosi del cavolo fresco e tenero. Questo superfood verde vibrante è condito con olio extravergine di oliva di alta qualità, un elemento base della cucina mediterranea noto per i suoi benefici per la salute del cuore. Semplicemente condito con un pizzico di sale e pepe nero, il cavolo diventa croccante e caramellizzato, offrendo una soddisfacente croccantezza. Ricco di vitamine A, C e K, insieme ad antiossidanti, questo piatto delizia il palato e nutre il corpo. Goditi il cavolo riccio arrosto con olio extravergine di oliva come contorno salutare o spuntino senza sensi di colpa!