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Prosciutto arrosto

Prosciutto arrosto

Meat

Valutazione dell'Elemento: 54/100

1 serving (85 grams) contains 151 calories, 19.2 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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419.4
calorie
53.3
proteine
3.3
carboidrati
20.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
419.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 20.8 g 26%
Grassi Saturi 7.2 g 36%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 138.9 mg 46%
Sodio 2833.3 mg 123%
Carboidrati Totali 3.3 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.4 g
proteine 53.3 g 106%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 30.6 mg 2%
Ferro 2.2 mg 12%
Potassio 666.7 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.2%
51.5%
45.3%
Grassi: 187 cal (45.3%)
Proteine: 213 cal (51.5%)
Carboidrati: 13 cal (3.2%)

About Prosciutto arrosto

Il prosciutto arrosto è un piatto succulento e saporito, perfetto per riunioni e celebrazioni. Tradizionalmente ottenuto dalla coscia posteriore di un maiale, questa delizia culinaria è spesso glassata con una miscela di miele, zucchero di canna e spezie, esaltando i suoi sapori naturali. Di origine da varie cucine di tutto il mondo, il prosciutto arrosto simboleggia occasioni festose, dai pranzi delle feste alle cene in famiglia. Sebbene sia una ricca fonte di proteine e alcune vitamine, è importante moderarne il consumo, poiché può essere ricco di sodio e grassi. Goditelo affettato sottilmente o in panini sostanziosi, e assapora l'armonia deliziosa dei sapori in ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.