1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
80 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 18 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 3 g | 10% | |
| Zuccheri | 10 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 360 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I peperoni verdi arrostiti sono un'aggiunta deliziosa e vivace a qualsiasi pasto. Questi peperoni sono tipicamente arrostiti in forno, che fa emergere la loro dolcezza naturale e il sapore affumicato. Di origine dalla cucina mediterranea, sono spesso presenti in piatti come pasta, insalate o tapas. Ricchi di vitamine A e C, oltre che di antiossidanti, i peperoni verdi arrostiti sono una scelta salutare che può migliorare la tua dieta. Poveri di calorie e ricchi di fibre, sono un ottimo snack o contorno. Goditi la loro consistenza tenera e il sapore deciso mentre raccogli i benefici di questi deliziosi e nutrienti piaceri!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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