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Fagiolini verdi e mandorle arrostite

Fagiolini verdi e mandorle arrostite

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorie
9.5
proteine
23.8
carboidrati
16.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
285.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.7 g 21%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 357.1 mg 15%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 7.1 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

33.6%
13.4%
53.0%
Grassi: 150 cal (53.0%)
Proteine: 38 cal (13.4%)
Carboidrati: 95 cal (33.6%)

About Fagiolini verdi e mandorle arrostite

Fagiolini e Mandorle Arrostiti sono un delizioso e nutriente contorno che combina la freschezza croccante dei fagiolini con il ricco sapore di mandorle. Questo piatto trae ispirazione dalla cucina mediterranea, nota per il suo focus sugli ingredienti sani. Con solo un filo d'olio d'oliva, aglio e un pizzico di sale, i fagiolini sono arrostiti alla perfezione, mettendo in risalto la loro dolcezza naturale. Ricchi di vitamine, fibre e grassi sani, i Fagiolini e Mandorle Arrostiti non solo esaltano il tuo pasto ma nutrono anche il tuo corpo. È un modo semplice ed elegante per gustare un'esplosione di sapore mantenendo leggerezza e salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.