1 serving (30 grams) contains 111 calories, 6.8 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
Calorie |
553.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 10.1 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.1 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 96 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 87.9 g | 31% | |
| Fibra Alimentare | 26.6 g | 95% | |
| Zuccheri | 16.2 g | ||
| proteine | 33.8 g | 67% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 85.5 mg | 6% | |
| Ferro | 7.3 mg | 40% | |
| Potassio | 1312.5 mg | 27% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Gramola Tostata è uno snack nutriente fatto con ceci neri che sono stati arrostiti alla perfezione. Originaria della cucina indiana, offre una croccantezza deliziosa e un sapore ricco e di nocciola. Ricca di proteine e fibre, la Gramola Tostata è una scelta salutare per coloro che desiderano aumentare i livelli di energia o soddisfare i propri desideri. È povera di grassi e ricca di vitamine e minerali essenziali, rendendola ideale per il controllo del peso e la salute del cuore. Goditi la Gramola Tostata come snack autonomo o aggiungila a insalate e miscele di frutta secca per un trattamento salutare!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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