1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
Calorie |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
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| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 17.2 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 5 g | 17% | |
| Zuccheri | 6.4 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 376 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le fette di melanzane arrosto sono un piatto delizioso e versatile, caratterizzato da melanzane tenere condite con olio d'oliva, aglio e un pizzico di sale e pepe. Questa delizia ispirata alla cucina mediterranea porta una esplosione di sapori a qualsiasi pasto. Ricche di fibre, vitamine e antiossidanti, le melanzane sono una scelta salutare per il cuore che supporta la salute intestinale e potrebbe persino aiutare nella gestione del peso. Basta affettare, arrostire fino a doratura e gustare come spuntino saporito, contorno, o piatto principale in un banchetto a base vegetale. Eleva la tua esperienza culinaria con queste fette saporite e nutrienti!