1 serving (82 grams) contains 22 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
22.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.1 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.6 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 5.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 2.6 g | 9% | |
| Zuccheri | 3.1 g | ||
| proteine | 0.9 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 8.2 mg | 0% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 201.7 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Melanzane arrostite
Il Dip di Barbabietola è una spalmabile vibrante e deliziosa fatta principalmente con barbabietole arrosto o bollite, frullate con yogurt cremoso o tahini, aglio e un tocco di succo di limone. Questo colorato dip è ispirato alla cucina del Medio Oriente e mediterranea, spesso gustato con pane pita o verdure fresche. Ricco di antiossidanti, fibre e vitamine essenziali, il dip di barbabietola supporta la salute del cuore e favorisce la digestione, il tutto rimanendo povero di calorie. Che sia per un vassoio da festa o uno spuntino sano, questo dip è sicuramente in grado di portare un'esplosione di sapore e nutrizione sulla tua tavola!
