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Edamame arrostiti

Edamame arrostiti

Snack

Valutazione dell'Elemento: 91/100

1 serving (85 grams) contains 130 calories, 14.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
361.1
calorie
38.9
proteine
27.8
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
361.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 416.7 mg 18%
Carboidrati Totali 27.8 g 10%
Fibra Alimentare 16.7 g 59%
Zuccheri 5.6 g
proteine 38.9 g 77%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 138.9 mg 10%
Ferro 6.9 mg 38%
Potassio 1250.0 mg 26%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

30.3%
42.4%
27.2%
Grassi: 99 cal (27.2%)
Proteine: 155 cal (42.4%)
Carboidrati: 111 cal (30.3%)

About Edamame arrostiti

I Fagioli Edamame Arrostiti sono deliziosi e croccanti fagioli di soia che offrono un pugno ricco di nutrienti! Provenienti dal Giappone, queste piccole potenze verdi vengono spesso gustate come snack o antipasto. Conditi con una leggera spolverata di sale marino, offrono un perfetto equilibrio di sapore saporito e una texture soddisfacente. Ogni porzione è ricca di proteine e fibre, rendendoli un'ottima scelta per una dieta sana. Inoltre, sono poveri di calorie e privi di grassi non salutari, rendendo i Fagioli Edamame Arrostiti un'opzione di snack senza sensi di colpa per tutti. Gustali al naturale o aggiungi le tue spezie preferite per un tocco in più!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.